最少30颗，500ML水先泡半小时再小火煮半小时，收浓汤三份水兼成一份，分二到三次喝。
葱白豆豉水（风寒感冒手脚凉发烧及积食引起的发烧）
最少30颗淡豆豉煮半小时加带须葱头两个再煮5分钟然后放黄酒两勺再煮2分钟。
如果没有受寒，只是食积发烧，不需发散，不仅不需加黄酒，葱也要去掉，加白糖变成淡豆豉糖水就更对症了。
四仁粉（退高烧）
材料：杏仁、桃仁、栀仁、枣仁等量（都是在药店买的），磨成细粉，可以在药店叫店家帮磨。
用法：取适量，以鸭蛋清调成糊，置于纱布块中，贴于宝宝脚掌心，外用长布条将纱布块和宝宝脚丫缠绕固定，为避免宝宝踢掉，可以再套上袜子。
要点：男孩敷左脚，女孩敷右脚。
注：
1、四种仁只要等量即可，药店最少卖几克你就买几克。。
2、有的药店只有山栀仁、炒栀仁、酸枣仁，也可以。
3、家里没有常备鸭蛋的，用鸡蛋也可以。
4、敷好后定时检查药糊是否变干，如果已变干而未退烧可以再敷新药糊。有时敷一次就好，有时要两次，一般敷后半小时就出汗烧退。
5、如果敷药的脚心有黑色药痕，是体内热气排出，不必担心。
手心脚心都热尤佳。
蚕砂竹茹陈皮水(退烧)
每样10g，冷水煮开，煮开后3分钟关火。
四根汤（预防感冒）
用菜刷子将萝卜根、白菜根、葱根(带一点葱白)、香菜根刷净，姜片少许，水开后将所有原料入锅，不加盖，煮5~10分钟，放温即可喝。每天1次，连服3天，每月一次可预防感冒。适于1岁以上宝宝。
出处——山药社区双芽水(调理脾胃)生谷芽（男9g女8g） (同仁堂叫生稻芽）
生麦芽 （男9g女8g） 大便溏可换炒谷牙炒麦芽
水开后煎3分钟即可。可连续服用两周后，改为每周2-3次。舌苔易黄的小儿可加枇杷叶6-7克同煎。
当水饮，不分次数。
对于胃口太好、胃强脾弱的孩子，可常服此方，并可在宝宝的枕头下面塞一包约50克的苍术，以抑制食欲 。
想胖的宝宝可餐后服此方；想瘦的宝宝可餐前服用。双芽水加减(便秘)
主药：生谷芽（男9g女8g）
生麦芽 （男9g女8g）
拉羊粪蛋样：主药兑点蜂蜜+ 南方：芦荟（男5g/7g，女4g/6g）
北方：决明子（男5g/7g，女4g/6g）
饮食不好引起的：主药+鸡内金北方男3g女4g （南方不需要加鸡内金）
+淮山 男5g/7g女4g/6g
注意：老人喝的话，一定要兑白萝卜汁喝
按摩：落腹九宫；春夏秋季配合捏脊。百日咳
白芨粉120克，杏仁120克，苦蒜瓣60克烘为粉。
每次3克，一天两次。小孩每次1.5克，每天三次。小儿支气管,咳漱,哮喘外治(前后多喝水)
竹茹60克, 夏枯草90克, 青天癸45克, 款冬花70克, 紫苑70克, 蛤蚧五对(去头爪)剪成条, 半夏70克, 瓜蒌子50克,海盐(粗盐)五百克. (药量可以减半）
注：方子中的青天葵若买不到可以用天葵子代替
用外治法时可多喝点水，盐水、生榨的白萝卜汁都行。无须在寒热上去考虑
上药在铁锅炒焦黄在加入海盐继续炒, 用纱布包装约三十至四十克热药及盐.然后将患儿扒在长辈的双腿上,纱布包放在大椎穴片区(太热用一至二层毛巾隔住,慢慢抽出毛巾).热敷五至十分钟. 换热纱布包再敷五至十分钟.休一至二分钟再热敷肚脐片区与大椎相同. 最好是睡前，小孩将有一好觉睡!
5. 黄豆灸大椎穴（对付孩子的风寒咳嗽和风寒感冒问题）
1）风寒咳嗽，有感冒症状，明显的打喷嚏，流鼻水，黄豆灸大椎穴。
2）风热咳嗽，大椎穴揪痧或者顺着脊柱从上往下推。
3）积食咳嗽，之前没有任何感冒症状的咳嗽，推腹。
4）不明风寒风热的咳嗽，在肺经上找痛点按摩，什么时间段咳嗽的厉害，再重点调理一下这个时间段当令的经络。
1.萝卜中含有的芥子油和大量粗纤维，能促进肠蠕动，防止便秘，使大肠中的毒素正常排解。
2.白菜根有清热、解毒、止咳等功效。适用于感冒发热、咳嗽等症。
3.大葱根有解热、泻火、止血和镇咳的功效。适用于伤风感冒、皮肤生疮、咳嗽等症。
4.香菜根具有促进周围血液循环的作用，改善手脚发凉，还有温中健胃的作用。
5.生姜片具有发汗、解热、解毒、杀菌的作用。
最好全家人一起喝，不光对孩子有效，对大人也是有效的。孕妇感冒不能吃药也可以喝这个汤预防哦！
四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆。
